Julien Sprunger. «Il faut essayer de ne pas trop en faire à côté»

41 rencontres de saison régulière, 18 buts pour 19 assists. La saison 21/22 du numéro 86 des Dragons était «à la Sprunger», selon les standards établis par le Fribourgeois. Et ce alors qu'il a fêté ses 36 ans début janvier.

Justement, une fois que l'on passe du «mauvais côté» de la trentaine, qu'est-ce qui change au niveau de la préparation? «Il faut réfléchir différemment, avance le capitaine fribourgeois. Je pense qu'il faut être à l'écoute de son corps. Après, la préparation ne diffère pas franchement des autres. Le travail foncier se fait toujours de mai à juillet/août. La récupération est par contre un peu plus longue. Cela se joue ensuite plutôt dans la gestion de la saison. Il faut essayer de ne pas trop en faire à côté.»