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Cyclisme

«Le matin, je suis plutôt porridge»


29 mai 2019 à 04:01

Le giro de Danilo » Ces jours, lors des grosses étapes de montagnes nous pouvons brûler entre 5000 et 6000 calories par jour. Tout cela, il faut bien le récupérer, nous mangeons donc beaucoup. Attention cependant, rien de superflu au menu! Nous ne pouvons pas nous faire un petit plaisir par-ci par-là. Je dois tellement manger qu’il faut éviter...

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