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La méditation, un tête-à-tête avec son ego


15 mars 2021 à 02:01

Méditer quinze minutes par jour réduirait le stress et les émotions négatives. Trop beau pour être vrai?

J’ai testé pour vous » Le Covid-19 a eu le mérite de ralentir le tempo de nos vies agitées. Pourtant, l’humanité semble plus que jamais au bord de l’implosion. Et si on prenait le temps de se poser, vraiment? C’est parti pour quinze...

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