Logo

Plages de vie

Malgré l’insomnie, le travail c’est la santé…


8 février 2021 à 02:01

Coronasomnie. Voilà un affreux néologisme promis à un bel avenir! Sans surprise, il désigne une forme d’insomnie liée au climat anxiogène actuel. Pour y remédier et mieux dormir, pas de miracle: il faut éviter le tabac ou l’alcool, prendre une douche avant de faire dodo, abaisser la température de votre lieu de repos entre 16 à 18 degrés… Mais surtout,...

Ce contenu provient de notre ancien site web. Il est possible que sa mise en page ne soit pas idéale. En savoir plus